Ptak w Pohang
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May 21, 2020
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Clean & Jerk를 위한 악세사리 운동
May 17, 2020
May 17, 2020
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Clean & Jerk 기본기 3
May 17, 2020
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Clean & Jerk 기본기 2
May 9, 2020
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Clean & Jerk 기본기1
May 2, 2020
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Snatch 컨택트 후 올바른 리프팅을 위한 훈련
May 1, 2020
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Snatch 때 흔한 실수
April 26, 2020
May 1, 2020
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Snatch를 위한 악세사리 운동
April 25, 2020
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Snatch 기술의 기본 2 – 골반과의 컨택트
April 25, 2020
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Snatch 기술의 기본 1
April 23, 2020
April 24, 2020
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Weight Lifting 기본기
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